Multicentrum: un aliado diario para sentirte bien por dentro

En Farmacia Raúl Losa Villanueva llevamos generaciones cuidando de las familias de Miranda de Ebro con la cercanía de siempre y la tecnología de hoy. Creemos en escuchar al cuerpo y acompañarlo con buenos hábitos… y, cuando hace falta, con el apoyo adecuado. Por eso recomendamos Multicentrum: un multivitamínico diseñado para ayudarte a cubrir tus necesidades de vitaminas y minerales y mantener tu bienestar, día tras día.

¿Por qué un multivitamínico puede ayudarte?

Energía y metabolismo: las vitaminas del grupo B (B1, B2, B6, B12, ácido fólico, biotina) contribuyen al metabolismo energético normal. Traducido: convertir mejor lo que comes en energía útil.

Defensas: la vitamina C y el zinc contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario y ayudan a proteger las células frente al daño oxidativo.

Huesos fuertes: el calcio necesita vitamina D para hacer bien su trabajo. Si te falta sol, usas fotoprotección a diario o tomas pocos lácteos, te puede venir bien un apoyo.

Envejecimiento saludable: los antioxidantes contribuyen a proteger las células frente al estrés oxidativo, clave para envejecer mejor.

Dietas y estilos de vida: cambios de hábitos (Paleo, Keto, vegetariano o vegano), épocas de mucho trabajo o poco tiempo para planificar comidas pueden dejar “huecos” nutricionales. Un multivitamínico ayuda a cubrirlos.

¿Te suena alguno de estos casos?

Poca exposición solar durante el invierno.

Rutinas exigentes con cansancio al final del día.

Dieta con restricciones (Paleo/Keto: posible baja de vitamina C, D, potasio, tiamina, folato, magnesio; Vegetariana/Vegana: atención a B12, hierro, calcio, vitamina D y omega-3).

Mayores de 50 años, con necesidades específicas.

Objetivo de “poner bases” para una temporada exigente.

Por qué elegir Multicentrum

40+ años de investigación nutricional: una marca de confianza con larga trayectoria científica.

Calidad rigurosa: cada ingrediente pasa por más de 150 controles antes de llegar al frasco.

Innovación continua: desde la fórmula “Completa de la A a la Z” hasta gamas específicas como 50+, opciones para mujer/hombre y formatos adaptados.

Reconocimiento internacional: Multicentrum figura entre las marcas más estudiadas y más vendidas del mundo en su categoría.

Diseñado para trabajar en armonía con tu cuerpo: pensado para aportar lo que necesitas, sin complicaciones.

Nutrientes que no siempre es fácil alcanzar solo con la dieta

A modo orientativo, estas equivalencias ayudan a visualizarlo:

• 10 mg de zinc ≈ 2 ostras
• 15 mcg de vitamina D ≈ 1/4 de lata de salmón
• 400 mg de magnesio ≈ 1 taza de almendras
• 120 mcg de vitamina K ≈ varias raciones de vegetales de hoja verde
• 55 mcg de selenio ≈ 1/2 filete de pescado blanco
• 400 mcg de folato ≈ varios aguacates
• 1,3 mg de vitamina B6 ≈ 1 taza de garbanzos
• 2,4 mcg de vitamina B12 ≈ lácteos o alimentos fortificados en cantidades considerables

Cómo integrarlo en tu rutina

• Toma: sigue siempre las indicaciones del envase o nuestro consejo farmacéutico. La constancia es la clave.
• No sustituye una dieta equilibrada ni hábitos saludables (sueño, movimiento, hidratación).
• Consulta previa: si estás embarazada o en lactancia, tomas medicación, o tienes alguna condición médica, te asesoramos antes de empezar.

Nuestro consejo de familia

En Farmacia Raúl Losa Villanueva nos gusta conocerte para afinar la recomendación:

Valoramos tu alimentación, estilo de vida y medicación para elegir el Multicentrum que mejor encaja contigo.
Hacemos seguimiento de parámetros de salud y resolvemos tus dudas con un trato cercano.
Contamos con instalaciones modernas y canales de contacto ágiles para que te resulte cómodo.

Te esperamos junto al Centro de Salud Miranda Oeste. Pásate por la farmacia o contáctanos: estaremos encantados de ayudarte a decidir si Multicentrum es el aliado perfecto para tu salud. Porque tu bienestar es nuestra vocación, desde siempre.